Archive for the ‘Textos’ category

Assista ao primeiro episódio do Programa Fique Bem Herbalife!

junho 22nd, 2016

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Dez Dicas para Manter e não Ganhar Peso nas Festas de Fim de Ano

dezembro 16th, 2015

Tentar perder peso nas festas de fim de ano é duro, mas manter seu peso não tem que ser. É possível encaixar mesmo as tradicionais “ameaças das festas” em um planejamento de alimentação saudável. O segredo é a moderação e o equilíbrio.

Aqui estão algumas dicas de Luigi Gratton, M.D., Vice-Presidente para Marketing Global dos Produtos Herbalife, para ajudar você a manter-se no caminho certo. Coma ANTES de sair de casa. Se estiver fisicamente pleno, pode concentrar-se na diversão e não em banquetear-se com comida que engorda. O seu Programa Herbalife™ pormenoriza quais os alimentos que são benéficos e, você sabe o resultado! O importante é encher o seu estômago com alimentos que o satisfaçam e que lhe façam bem. Prepare uma refeição colorida, com quantidades copiosas de salada e legumes – fabuloso para o seu bem estar e para a sua saúde. Se está com pressa e necessita de uma refeição rápida, não cometa erros, tome um caprichado Shake Herbalife com frutas frescas. Tenha em mente que este necessita ser tão saboroso e satisfatório quanto possível, para assegurar que não chegará à festa com olhos esfomeados!

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O Melhor Começo… Por Jim Rohn

abril 11th, 2014

             Alguém já disse: “Não rogue para que as coisas sejam mais fáceis,  antes,  rogue por mais obstáculos e mais desafios,  pois é com eles que o caráter do homem e sua vontade de vencer são formados”.  Quase todas as histórias de sucesso que conheço começaram no ponto em que a pessoa encontrava-se completamente prostrada,  em total impotência mental e financeira. 

            Nestas condições,  as pessoas sentem-se em geral o suficientemente revoltadas para alcançar em seu interior bem profundo para retirar talentos,  aptidões,  desejo e determinação – os elementos básicos necessários para alguém que deseja que as coisas melhorem.  É diante da adversidade que as coisas começam a mudar,  e as “coisas” sempre mudam como um resultado da mudança pessoal que ocorre.  Descobri que as “coisas” nunca mudam – não por si mesmas. 

            É o momento em que o ser humano com revolta,  desejo e determinação suficientes para mudar sua vida,  dirige-se finalmente ao plenário da justiça humana e grita para que todo o mundo o escute:  “Chega de derrota e humilhação,  eu não vou mais tolerar isso”.  Esse é o momento em que a hora,  o destino e as condições convocam uma reunião às pressas e os três,  esgotados,  concordam:  “É melhor ficarmos de lado,  pois não temos forças para impedir esse tipo de resolução”. 

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A Declaração – Robin Sharma

fevereiro 14th, 2014

Escrevi-lhe um poema para lembrá-lo (a) de tudo o que você pode ser em 2014.

Leia-o, estude-o, recite-o e depois viva-o…

<image002.jpg>Robin Sharma 

Hoje, eu declaro que serei forte e corajoso, não tímido, nem fraco.

Hoje eu declaro que meu passado não vai mais limitar o meu futuro e só porque eu não pude conseguir alguma coisa ontem, não significa que eu não vou fazer isso hoje.

Hoje eu declaro que honrarei meu talento, expressarei meus dons e revelarei a minha criatividade para todos ao meu redor.

Hoje, eu declaro que serei fiel aos meus valores, respeitoso com minha missão e extremamente focado em meus sonhos.

Hoje, eu declaro que serei um produtor e não apenas um consumidor, um doador, não um tomador e um visionário, não uma vítima.

Hoje, eu declaro que serei sempre parte da solução e nunca parte do problema.

Hoje, eu declaro que quando cair, certamente levantarei e quando estiver com dúvida, persistirei.

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Prepare-se para a Decolagem em 2014

janeiro 31st, 2014

Faça 2014 o seu melhor ano com valores e práticas para uma vida de resultados positivos.

Prepare-se para o ano novo com esta lista de tarefas desenvolvida para ajudá-lo a tornar sua vida mais produtiva e positiva.

1. Estabeleça metas. Dê uma boa olhada no que você quer na vida. Você está propositadamente comprometido com suas metas para este ano, tomando as medidas práticas para alcançá-las?

2. Tenha um mentor. Procure pessoas com os conhecimentos e resultados que você deseja. Pergunte sobre as possibilidades de orientação.

3. Leia livros. Crie um programa de leitura pessoal, determinando quantos livros de diferentes tipos (desenvolvimento pessoal, de negócios, de não-ficção) que você vai ler este ano. Não evite ficção literária, um estudo recente mostra que melhora as habilidades sociais!

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