Força muscular é essencial virtualmente para todos os esportes. Desde esportes em equipe como o futebol até esportes que enfatizam a explosão, como o basquete, escalada e artes marciais. Até mesmo esportes de resistência como o triatlon tem um componente de força. A força nos atletas é simplesmente a aplicação controlada de força mecânica a uma superfície ou objeto resistente. Na corrida, é o solo. Na natação é a água. No basebol é a bola. No boxe é o oponente.
Archive for fevereiro \29\UTC 2012
Nutrição e Força
fevereiro 29th, 2012Recém-anunciado: Reajuste de Preços Prorrogado
fevereiro 29th, 2012Você pediu, a Herbalife atendeu: o reajuste de preços dos produtos será apenas no dia
2 de MARÇO de 2012. Desta forma, você e os Distribuidores em sua Organização terão a possibilidade de desfrutar o valor da tabela atual até o dia 1º de Março e garantir o volume de pontos para participar das promoções de Fevereiro.
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Estamos Vivendo um Momento Histórico!
fevereiro 21st, 2012
A Herbalife International acaba de anunciar o Balanço de 2011 e agora é oficial: superamos os U$ 5 Bilhões, mais precisamente, fizemos 5.4 Bilhões de Dólares (o Sonho de Mark está realizado!).
Método Diário de Ação para uma Atitude Mental Positiva
fevereiro 21st, 2012
DECIDA QUE VOCÊ ESTÁ DISPOSTO A TRABALHAR POR ISSO.
Saiba que o valor da Atitude Yes! Para toda uma vida é importante para você.
Se você não consegue decidir por isso, o resto da fórmula não vale nada.
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Os Líderes Devem Ser Modelos do Tipo de Liderança que Desejam
fevereiro 21st, 2012
De acordo com o célebre missionário e médico Albert Schweitzer, “o exemplo não é o principal elemento quando se influencia pessoas (…) é o único elemento”. Parte daquilo que consiste em criar um clima atrativo é o modelo da liderança. As pessoas imitam aquilo que elas vêem sendo exibido. Modelo positivo – resposta positiva. Modelo negativo – resposta negativa. O que os líderes fazem, os potenciais líderes que estão à volta deles fazem. O que eles valorizam é o que seu pessoal valoriza.
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Mito sobre Gordura Localizada: É Possível Eliminar Somente Ela?
fevereiro 21st, 2012
Eu aposto que é raro uma pessoa ficar nua em frente ao espelho e não identificar um ou dois problemas. A maioria de nós fica lá puxando, encolhendo e desejando que aquelas porções de gordura, na barriga, culotes ou “cartucheiras”, simplesmente desaparecessem. Eu acho que os mitos de redução da gordura localizada já foram bem detonados, mas ainda sou questionada se existe uma dieta especial ou exercício específico para determinadas áreas.
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Nove Efeitos Colaterais Perturbadores dos Refrigerantes
fevereiro 17th, 2012
Se você tem lido revistas e sites de saúde a algum tempo, já leu diversos motivos do porquê o refrigerante é ruim para você. Ele não é na além de água açucarada. É desprovido de qualquer valor nutricional. Leva à obesidade e diabetes. Mas desenterramos nove outros motivos perturbadores sobre o que o refrigerante faz com seu corpo, além de acumular uns quilinhos, estes motivos não ganham muita atenção nas discussões sobre refrigerante e o seu impacto na saúde.
Melhores Momentos da Extravaganza do Chile 2012
fevereiro 16th, 2012Paixão: O Combustível da Persistência
fevereiro 16th, 2012
Enquanto estava lendo uma revista num consultório odontológico, Philippe Petit foi envolvido num artigo sobre as Torres Gêmeas, em Nova York. Como artista de rua de 18 anos de idade, Petit estava constantemente à procura de locais para seus atos de equilíbrio em corda bamba. Estudando a performance de um artista do World Trade Center, Petit surgiu com uma visão de andar em uma corda bamba entre as duas torres.
Frutos do Mar Podem Participar de uma Dieta Vegetariana?
fevereiro 15th, 2012
Sempre que viajo, faço o máximo para dar uma olhada nos alimentos locais. Dou uma pesquisada na internet, vejo os menus e sempre acho alguma coisa intrigante. Não faz muito tempo, estávamos na costa californiana e encontrei um menu de um restaurante vegetariano servindo uma refeição de seis etapas chamada de jantar vegetariano dos oceanos. Ele incluía: diversas variedades de algas. Tenho de confessar que acabei comendo algo menos aventureiro, mas fiquei pensando, por que não vemos mais vegetais do mar nos menus, pelo menos em cidades praianas onde é fácil colhe-los.
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